為康復者提供游泳康復輔導，幫助康復者恢復健康；
為企業(yè)、學校等組織策劃各種類型的游泳活動，如團建活動、學校運動會等。
為企業(yè)、學校、社區(qū)等組織游泳活動的策劃和執(zhí)行；
提供專業(yè)游泳教練，包括初學者培訓、技巧提升課程等；
提供游泳賽事直播、轉播等服務；
組織游泳團體出游、集體游泳活動；
蛙泳的正確動作包括踢腿、劃臂、呼吸等，需要通過練習來提高技術。
游泳是一種無壓力且全身性的運動，對關節(jié)和骨骼的壓力相對較小。
游泳可鍛煉腿部、胸肌、背肌、肩部和腹部等部位的肌肉。
